幼儿的假日病

  1.不可暴饮暴食
家长们平时工作繁忙，饮食相对简单，一到假日往往大采购，大制作，大吃一番，以补平时的不足，面对可口的饭菜，幼儿不懂节制，暴饮暴食，很容易引起消化不良，引发各种肠胃病。幼儿的胃纳量本身就小于成人，极限量更不能于成人相比，消化吸收系统也比较脆弱。上街或出游是就餐，幼儿对新奇食物比成年人更有兴趣，当孩子面对“肯德基”，“麦当劳”的诱惑是，家长一定要控制幼儿的食量。
  2.生冷有忌，饮食有度
野外郊游是孩子们最快乐的事，一旦走进大自然的怀抱，孩子们跑呀跳呀，饿了食品袋里一抓一把就吃；渴了，路边摊点的雪碧可乐买了就喝。幼儿的肠胃对生冷食品的适应能力较差，抵抗能力也差，生冷无忌或食品不洁最容易导致幼儿肠胃病。家长不能“以自己之胃，度幼儿之腹”。也不要侥幸的认为难得一次没有关系，到孩子肚子痛，挂盐水时后悔就晚了。因此，假日外出一定要生冷有忌，饮食有度。
  3.注意恢复性休息
假日里，幼儿喜欢放松，活动，新奇的世界，自由自在地奔跑跳跃，导致幼儿运动量过大，精神过度亢奋。此时，家长需要给予适当的调控，在幼儿大运动量活动以后，一定要给孩子足够的时间恢复体力。幼儿极度之时，也正是他们抵抗力量差的时候，家长一定要注意幼儿的衣着，防止孩子着凉感冒。

返回上头

利用玩具培养创新能力

  1、提拱玩具，创设创新条件
首先，家长应该提供有利于发展孩子想象力和创造力的玩具。如结构玩具(积木、积塑片、胶粒等)，智力游戏玩具(镶嵌板、拼图、各种棋类等)以及利用废旧物和自然自制的玩具等。这些玩具的突出特点是孩子可以根据自己的想象进行创造性的构造活动。如：通过插接或拼搭等方法孩子能用积塑片或拼图建构出自己喜爱的物体，而用各饮料瓶和树叶，则可以通过剪、折、贴等方法，创造出造型各异，生动有趣的花鸟鱼虫和飞禽走兽等。孩子操作这些玩具，有利于创造性思维品质和创造性个性品质的发展。
  2、激发兴趣，夯实创新技术
兴趣是孩子乐于学习、积极创造的动力。购置新玩具后，家长可以先出示已完成的作品让孩子欣赏，激发孩子操作的兴趣。再因势利导，有计划有目的地演示和讲解新玩具的操作方法，为进一步培养孩子的创新能力打下扎实的基础。如佳家里有了新积木，可以先建构一座美丽的公园让孩子欣赏，激发孩子的好奇心。然后，及时向孩子示范，讲解积木的基本操作方法，并指导孩子拼搭大桥，吊车等物体，让孩子在实践中掌握积木的基本玩法，满足孩子的好奇心，也为孩子进一步创新积木的操作方法奠定基础。
  3、启发引导，发展创新能力
当孩子掌握新玩具的基础操作方法后，家长可以根据孩子已有的知识经验，启发诱导孩子变通，独创玩具的操作方法，训练孩子的创造性思维品质。发展孩子的创新能力，引导孩子在操作中不断进行发散性思维，经过大胆的尝试和探索，孩子不仅可以创造出许多栩栩如生的动物和人物图象，还会创造出避雷针，卫星，火箭等其他新颖有趣的物体图象。

返回上头

正确对待孩子的倾诉

      教育孩子的第一步是了解孩子，而了解孩子的一个很重要的途径是聆听孩子的倾诉。从孩子的倾诉中，你可以了解到他在想什么，在关心什么，正需要什么，然后针对性地给予关心和帮助，这不仅有利于形成融洽的亲子关系，顺利实施家庭教育还有利于孩子心理健康发展。
    1.善于引发孩子的倾诉
如：一向活蹦乱跳的孩子突然耷拉着脑袋一声不吭，此时，家长不应不理不睬或急于哄他开心，而应引导他将内心的感受倾诉出来，要让孩子感到凡事不能憋在心理，而应告诉爸爸妈妈，这样心理才会舒服些。同时，也要让孩子明白，爸爸妈妈是关心他的，也会帮助他的。
    2.耐心倾听孩子诉说
当孩子性你倾诉时，你应该当一名好听众，先让他尽情地宣泄一番，不要随意打断孩子的话语，不要表露出不耐烦或敷衍的神情，为了表示你对孩子谈话内容的关注，你可在孩子倾诉时使用“嗯”，“噢”，“是么”，“后来呢”等语词，鼓励孩子继续说下去，这样，他才会更乐意地向你倾诉。
    3.对孩子的感受表示共鸣
你可以设身处地的说：“噢，真棒”，“妈妈小的时候也会这样”等等，他回感到你很亲切，并且会很乐于接受你进一步的建议和帮助。
    4.明确地告知自己的态度
大多数情况下，孩子向你倾诉是想听听你的想法，并由此去调整自己的行为。因此成人听完孩子的倾诉，切不可不了了之，而应诚恳，直接地将自己的想法告诉孩子，要使用孩子能够理解的语言，简洁明了，不可含糊不清，着才会给孩子一实际的帮助。
另外，为了养成孩子向你倾诉的好习惯，你还应该注意在平时发展与孩子亲密友好，互相信任的亲子关系，有时甚至还可以向孩子透露一些你的需要及情绪。因为一方的自我暴露会导致另一方的回报，适当地暴露你的内心思想会激起孩子进一步倾诉的愿望。

返回上头

对孩子不能强词夺理

  首先，父母对孩子强词夺理，易使孩子养成蛮不讲理的习气。在孩子的眼中，父母是家庭的主宰，他们的话不得不听，久而久之，孩子就会认为“有权就有理”。这不仅对孩子将来走向社会不利，而且孩子还可能“立杆见影”地仿效，如对年幼或力气比自己小的小朋友蛮横无理，让他们“无条件”地服从自己。时间一长，孩子很可能洋场刁蛮的不良习气。
其次，父母的强词夺理还会弱化家教效果，对孩子总是威严架的强词夺理，其实是一种“压服”。压服是暂时的，从长远的观点来看，结果往往是压而不服。孩子长大懂事后，就不肯听从父母了。

返回上头

让孩子怀有成功感

  天下做父母的，大都有“望子成龙”的心态，而孩子做事的不断的成功，则是“成龙”的基础。因此父母正确的做法是让孩子时常怀有成功感，而不要让失败和困惑阻止他们向上的愿望。
现代心理学的研究证明，儿童在学习上的成功感，可以强烈地，持久地点燃他们的希望。家长一定要记住，不论让孩子学习什么，都要从低级向高级逐步发展，即让孩子做那些岁有一定困难但经过努力可以完成的事情，让孩子体验到成功的喜悦。
有的家长对孩子的失败往往缺乏耐心，“笨”，“没出息”，“完了”一类的评语随便强加给孩子。其实，这是对孩子自尊心的最大伤害。聪明的家长善于发现孩子的每一点进步和表扬，这种关心和期望会使孩子的加倍努力，增加干好事情的决心和毅力，从而不断取得成功。

返回上头

如何面对孩子的坏脾气

      孩子经常不称心就大哭大闹，乱扔东西，甚至打人骂人，这是孩子任性的表现。棉队孩子的任性，家长的软硬兼施往往无济于事，因此常常不知所措。
尽管每个家庭和每个孩子都是独特的，但家长可以正队自己的孩子的情况，试试以下方法：
1.家长意见保持一致。如果实在不能达成一致，则宁可放弃当时的管教，时候再作处理。
2.接受孩子的负性情绪。当孩子发脾气时可以包起孩子轻轻地安慰他。事实上，孩子也并不愿意发脾气，只是他没有更好的发放是自己平静下来。而家长的批评，指责，冷漠和说教往往会使孩子更加烦躁不安。
3.了解孩子产生不良情绪和行为的原因。孩子情绪不好，甚至乱发脾气肯定是有原因的，家长要通过仔细观察，对症下药，从而平息孩子的情绪。
4.在赢得孩子信任的前提下，趁孩子心情好的时候，简单明了地向孩子提建议，尽量告诉孩子“可以做什么”。如“换一件自己喜欢做的事情”，而不是一味地强调“不可仪做什么”，更忌“长篇大论”。
5.放弃改变他哭闹行为的努力。这听起来优点不可思议，但有时会有意想不到的效果。因为面对孩子的“不良行为”，家长往往会作出过度反应，后果可能使孩子原本偶然出现但会自行消失的“不良行为”得到强化，并因此而稳定下来。“退一步还阔天空”很多时候孩子是需要自己来慢慢调整情绪和行为的。

返回上头

吃冷饮要适时适量

适时:
幼儿年龄尚小，胃肠消化器官比较稚嫩，如果在饭前或空腹时吃冷饮，胃壁突然受到过冷刺激容易损伤，同时还会影响胃酸的正常分泌，胃酸一旦减少，轻则食欲降低，胃口不好，不想吃饭，重则造成急慢性胃炎，影响孩子的健康成长。
适量:
冰激凌，冰砖等冷饮的主要成分是牛奶和糖，摄入过多很容易引起肥胖，食用冷饮过多往往造成脂肪过剩，体重猛增，为将来的健康成长埋下隐患。不仅于此，过剩的脂肪还会堆积在大脑皮质的沟回间，造成浅沟肥脑症，从而影响孩子智力的发展。

返回上头

“高蛋白”不等于“营养好”

有的家长认为“高蛋白”就是“营养好”。于是，冲奶粉时，少加水，孩子不吃饭，不吃菜，没关系，吃肉就行……片面强调“高蛋白”会影响孩子的健康。
肾在“诉苦” 蛋白质的代谢产物要有肾脏排出，是入过多会加重肾的负担。肾脏是人体一个非常重要的脏器，还是一个内分泌器官，若肾功能受到损害，会出现面色苍白，乏困无力等贫血的症状。小儿的肾脏功能处于一个不断完善的过程，肾尚娇嫩，容易受损，若身负荷过大，天长日久，会不堪重负。
脑在“抱怨” 任何细胞都需要获得能量才能工作，脑也不例外，但脑细胞对能源十分“挑剔”，只能利用——糖。糖在体内分解为葡萄糖，并氧化产生能量，人体获得糖的主要食物来源是五谷杂粮和薯类，也就是主食。如果孩子顿顿都是牛奶，鸡蛋，肉，主食不吃或少吃，脑细胞可就要发生能源危机了
脑细胞不能“打起精神”来工作，孩子能聪明伶俐吗？
“营养好”是指膳食合理，平衡，适度，蛋白质虽重要，并非吃的越多越好，望家长注意！

返回上头

哪些家庭的儿童患病多

有些家庭的孩子不断生病。大量资料证明，下述几种家庭的孩子患病较多：
1.不讲卫生的家庭：居住条件脏、乱、差，居室潮湿，通风不良，不见阳光，不常洗澡等。
2.不良嗜好较多的家庭：家庭成员有赌博，酗酒，吸烟，乱食零食等不良嗜好等。
3.娇惯溺爱孩子的家庭：这样的孩子大多爱吃零食或偏食，孩子任性或性格懦弱。发育过多不良，不是小胖子就是豆芽菜，因而抗病能力差，易患病。
4.不和睦的家庭：家庭成员关系紧张，长期不和，经常争吵。生活在这种家庭中的孩子缺少欢乐愉快，精神常处在消沉苦闷或紧张状态，易患各种心理疾病。

返回上头

要重视孩子的口袋卫生

许多孩子的衣服口袋里装着吃的，用的，玩的，五花八门的东西。有些孩子的衣服口袋经医生检查和化验，发现生长繁殖了10多中致病的细菌和寄生虫卵，包括痢疾杆菌，霉菌，蛔虫卵等，这对于抵抗力不强的孩子来讲，极易染上疾病。因此，家长要重视孩子的口袋卫生。
一要勤洗衣服，注意口袋部位的清洁。
二要告诉孩子不要把无包装的食品放在口袋里食用。
为了防止孩子生病，确保孩子身体健康，请不要忽略了孩子的口袋卫生。

返回上头

幼儿入学初期哭闹情绪的心理分析

幼儿园初期可以观察到一个明显现象就是哭闹。针对这一现象作如下分析。

一、              是幼儿对陌生环境和陌生人所产生地不安全感和害怕感的反映。幼儿在熟悉的家庭环境中生活到3岁以后进入幼儿园。对于幼儿来说，幼儿园是一个陌生的环境，对于陌生环境的一种本能的不安全感和害怕感是幼儿产生哭闹情绪的动因。这种动因是否会表现出来，则要看母亲是否离去。

二、              母亲的离去一方面加剧了幼儿的不安全感，另一方面使幼儿产生倒退，认为不在眼前的东西就不存在了。所谓倒退是弗洛伊德学说的一个专门术语，意思是说在处境困难时，儿童时常会显示出一些早年所具有的行为。幼儿3岁入园时已经达到并超过了永久性客体形成的年龄，应当知道妈妈走了，还会回来，但为什么在母亲离开的时候就哭了呢？我们认为一种很好的解释就是幼儿在陌生环境中产生了倒退，担心妈妈走了也许不会回来了，再也看不见了，自己要呆在这陌生的环境与这些陌生人相处。幼儿伴随着哭闹还产生了其他一些可以观察到的倒退行为，如吮吸手指、尿湿裤子、绞弄衣角等行为。这些都是正常的，望家长能放心，不要因为孩子的哭闹影响了工作情绪。

返回上头

喝酸牛奶不宜

---酸牛奶不宜空腹喝。人在空腹是，胃酸的浓度高，活的乳酸菌在胃液里很难存活，这样就降低了酸牛奶的保健作用。
---酸牛奶不宜加热喝。因为酸牛奶中存在的乳酸菌系活的细菌，如果经过加热或用开水稀释喝，其中活的乳酸菌就会被杀死，而致酸牛奶持具的风味消失。
---不宜过量喝酸牛奶。不能因为酸牛奶有营养对健康有益，就大喝特喝甚至把它当作饮料或水来大量地喝，这样会使胃酸浓度过高，影响食欲与消化功能。
---不宜与药物同时喝。有些药物，如氯霉素，红霉素等抗生素类药物，能杀灭酸牛奶的乳酸菌，所以酸奶不宜与药物同时服用，应隔2小时后再和为宜。

返回上头

维生素A可减少幼儿呼吸道感染

    近年来，维生素A缺乏可以增加急性呼吸道感染的危险性已逐渐受到人们的重视。当维生素A缺乏时，维生素A在体内代谢后的活性产物祝黄酸减少。祝黄酸能刺激淋巴细胞产生抗体，人的免疫能力因此而下降。
预防维生素A缺乏的最佳方法是从食物中获得，一些绿叶蔬菜，蛋类，动物的肝均含有较多的维生素A，鱼肝油中的维生素A及D含量丰富。近年来，发现天然海菜中提取的B胡萝卜素是维生素A的丰富来源。胡萝卜素在肝脏内转化成维生素A供机体需要，若体内维生素A已足够，那么这种转化就会减少，从而保持体内维生素A有稳定的水平，不会引起维生素A的中毒。

返回上头

    一般来说：绝大多数孩子容易入睡，而且睡得很熟很香，睡眠质量很高。因为保证足够高质量的睡眠，是小儿健康发育的需要。那么在小儿时期常见的有哪几种睡眠障碍呢？
1.睡眠肌阵挛 (气温高的季节容易观察)
2.夜惊 (入睡后1~2小时后发生)
3.梦游 (中枢神经发育不全)
    为此，请家长仔细观察你的孩子，保证幼儿足够的睡眠，提醒幼儿在家，在园都要安心睡觉，以保证身体健康成长!

返回上头